セラピストブログ

それにしても朝から空が綺麗です。体育祭や文化祭も終わった頃でしょうか。ホッと一息。参加しても、参加しなくても、上手く乗り切れましたか。あとは、遠足とか校外学習かな。修学旅行が今頃の学校もあるでしょう。 そろそろ来年のことがチラチラする季節。この頃から学校に行けなくなる子がいます。もう少しで二学期も終わるのに…。今まで頑張ってきたけど、これ以上無理になった子。クラブも引退になって登校する意味を見失った子。クラブという居場所がなくなって心許なくなった子。先ずは、ちょっと一休みしてお話を聞いてもらう必要があります。ところが最近では、上手く自分の思いをお話しできない子によう出会います。そうすると、つい養育者の思いが先行してしまい、上手く話せないまま「うん」となって事態が悪化する場合があります。養育者が話されること、なさることは決して間違ってはいないのに、そうなるのは悲しいことです。先ずは勇気を持って立ち止まって時間をかけることが重要になってきます。場合によっては専門家の助けを借りることも選択肢の一つにしてくださいね

夜明け寸前の山と空が綺麗。今日はお天気が良いよう。こんな景色を見ていると、なぜか不安で悲しくにもなる。「え？なんで？」 受験生の皆さんだけでなく、そろそろ「来年はどうする？」が聞こえる時期だからです。こういうことを考えるのが難しい子どもたちがいます。こころに嫌な感じがこみ上げてきます。時間は前にしか進まないけれど、それってどこ行くの？なんだか不安にも怖いようにも感じても無理ありません。バクっと空いた先を埋めようとゲーム、動画、眠り込んでしまう、などなどいろんなことをしてしまいます。 なんかしらん不安や怖さを話し合うにはもってこいの季節。お話しに来られませんか。お話しするのが苦手でも大丈夫。言葉にならない言葉を紡いで、一緒に物語を作っていきましょう。

次第に冬の気配が感じられる頃だそうです。ツバキはまだまだ咲かないようだけど、いつの間にか更地になっていた空き地の隅に真っ白なフヨウが咲いていました。ハチが1匹、花の中で朝の寒さを凌いでいました。太陽が昇って暖かくなるのを待っているのでしょう。 どんどん過ぎゆく季節の中で、フッと虚しさを感じることはありませんか。子どもたちも、小学校三年生くらいになると、言葉にはできなくても、このようなことを感じていると言われています。ゲームやスマホ三昧も、その虚しさを埋めるためのものかもしれません。そう考えると、大人も同じかもですね。 八尾子どものこころ心理相談室Silaでは、このような言葉にならない気持ちも取り扱っています。こころの事実を紡いで物語を作っていきます。

山では黄色く色付く木々も見られるようになりました。赤色になる木が無くて、黄色になる木だけが生えている所では、「紅葉」と言わずに「黄葉」と呼んでいるそうです。皆が「紅葉」って言うから、黄色い葉っぱも「紅葉」って言うことないのですね。コミュニティーの皆が「黄葉」と黄色い葉っぱを応援しているようで、素敵だなぁと思いました。

柿が美味しそうに色づいてきました。紅葉も始まり、夜も長くなって考えごとにはもってこいの季節。 今夜はビーバームーンだそうす。残念ながら雨で見れないかな… 雨のスーパームーンの今夜に考えたことを、7日（金）子どものこころお気軽相談会にお話しに来られませんか？キャンセルが出ましたので、ご遠慮なくお越しください。 子どものこころお気軽相談会 日時：11月7日（金）19:00〜19:50 場所とお問い合わせ：図書室〜緒いとぐち〜　さん bibliothek.itoguchi@gmail.com

昨日、大阪に今季初の木枯らしが吹いたそうです。山の上はススキが満開。今朝は寒かったです。 ついこの間まで「いつまでも暑い」って言うていて、急に秋めいてびっくりしてたら木枯らし🫨 身体もこころも風邪を引きませんように。 もし、こころにも木枯らしが吹いているなら、7日（金）子どものこころお気軽相談会にお話しに来られませんか。19:00〜19:50の枠が空いていますよ。 子どものこころお気軽相談会 日時：11月7日（金）18:00〜18:50　　19:00〜19:50 場所とお問い合わせ：図書室〜緒いとぐち〜　さん bibliothek.itoguchi@gmail.com

紅葉の季節を迎える頃だそうです。 もう紅葉せずに散るのかと心配していましたが、紅葉してきました🍁 学校に行けなかったり、勉強のことが心配だったり、いろいろ心配ごとがあっても、「行きたい」と思うなら、必ずどこかの学校に行けるようですよ。 そろそろ高校生の皆さんのなかには、受験と合格発表がある頃ですね。 いろんな思いが行き交う頃ですが、心配するよりも、何より一番考えないといけないことは、「何をしたいかな」「何を勉強したいかな」だと思うのです。他の人のことはさておき、自分のしたいこと、好きなことを考えてね。案外難しいよ。

読書週間 今日は、高校生の皆さんが思わず図書委員になりたくなるかもしれない一冊。 米澤穂信　本と鍵の季節. 2021 集英社

今夜はハロウィンナイト🎃昨日からコスプレした人やデコメイクした人を見かけました。 今夜は残念だけど雨。それも結構降っている。みんなちゃんとお菓子をもらえたかなぁ。 大人だけでなく、幼児さんでも、子どもたちはいろんなお顔を持っています。お家のお顔、園や学校でのお顔。親に向けるお顔。先生に向けるお顔。友だちに向けるお顔。多様なお顔を持っています。時々、園や学校で見せるお顔とお家で見せるお顔が違うことを心配する保護者の方がおられます。ひょっとしたら、園や学校ではめちゃくちゃキャパ越えで頑張っているかもしれないし、お家で何か辛いことがあるのかもしれないし。お顔の向こうの気持ちもいろいろ。笑顔でさえ、その向こうの気持ちはさまざま。じっくりお話を聞いてみたり、様子を注意深く見てみたり、立ち止まって「興味深いなぁ」と考えてみることが大切です。

11月7日（金）の「子どものこころお気軽相談会」が、いよいよ来週になりました。 まだ19:00〜のお席が空いていますので、お早めにご予約ください。 秋がようやく深まってきました。何かと行事ごとが多いですね。万博も終わりを迎え、万博ロスの方もおられるかもしれません。 行事は人のこころに喜びや活力を与えてくれますが、その一方で人間関係ぎ上手くいかなかったり、どうしても直面しないといけないことに出会ったり。いろいろ気がもめることが多いです。 来年度のことも、そろそろ考えなくてはいけなくなり、追い込まれ感を感じたり。受験生の皆さんは、そろそろ受験が始まっている頃でしょうか。 子どもと女性にまつわるどんなお話しでも構いませんので、ご遠慮なくお話しにいらしてください。 「こんなことで」「これくらいで」の時が、絶好のお話時です。 一緒に考えましょう。 専門家の方のご相談も受け付けています。こんな子がいるんだけど、どんな心理なのかなぁ、心理的発達はどうかなぁ、などなど一緒に考えましょう。 職場のグループでもご参加いただけます。 日にち：11月7日（金） 時間：①

読書週間　 中学生の皆さんは、勉強のこと友だちのこと、いろいろモヤモヤすることもあるだろうと思います。 こんな一冊はいかがですか。 佐野洋子 作 絵　100万回生きたねこ 1977 講談社

急に晩秋を思わせた今朝。 読書週間に中高生の皆さんにお薦め。 辻村深月　この夏星を見る 上・下. 2025 角川文庫

霎時施 小雨が時々降る頃だそうですが、ここしばらく雨がよく降りました。今日はようやくの晴れ間。 読書週間にちなんで、小学校高学年の皆さんに紹介。 大人になっても、また読み返してくださいね。ネタバレになるので書きませんが、ある秘密に気がつきますよ。 ヨシタケシンスケ　メメンとモリ. 2023 KADOKAWA

今日から読書週間 幼児さんから小学校低学年の皆さんにお薦めしたい一冊。 大きくなって、高校生か大学生にくらいになったら、また読み直してみてね。 西内ミナミ　作/堀内誠一　絵.　ぐるんぱのようちえん. 1965 福音館書店

今朝の空。山に雲か霧がかかってる。雨降る気満々の空。と思いきや、反対方向の空は秋らしい青い空。 降るのか晴れるのか、どっち〜　の空。運動会や街のお祭りや、文化祭が多い頃だし、晴れたらいいな。 朝起きて、気分が良いの悪いのどっち〜　の時はありませんか。感情と付き合うのは難しいものです。

常緑ヤマボウシが赤い実をつけていました。花言葉は「友情」だそうです。 と、ChatGPTに教えてもらいました。初めましてで教えてもらったのですが、本当に丁寧に優しく教えてくれました。先ずは、質問を褒める。そして詳細な情報提供。共感的な言葉かけ。更なる情報があれはもっと詳しく調べますと。どんな情報でも先ずは褒める。それを踏まえて、更なる情報提供とまだやれることの提案。最後には、共感の言葉といつでもお尋ね待ってますと寄り添い。 う〜ん🤔最近、こんな風にチャットしたり音声で話したりして共感を得ている経験をしている人が多いと聞きました。なるほどです〜。 こころを持った人間は、どこに行くのでしょうか。

こんなに読後感の悪い本を読んだのは初めて。 お仕事柄、何か言いたくなるけれど止めておこう。 この子にとっての幸せとは、この家族にとっての幸せとは、日々考え考え、お会いし、お話ししています。完璧な幸せは無いのかもしれない。時間が経つに連れ変化してゆくものかもしれない。それでも、子どもも家族も健やかに生きていけるよう、時にはホッとしながら、時には苦しみながら、時には悩みながら、一緒に考えていきます。勇気を持って助けを求めてみませんか。勇気を持って助けを受け入れてみませんか。じっくりと時間をかけて考えてみませんか。

昨日までとは打って変わって晴天で抜けるような青空です。それでも朝は冷えました。暦通り霜が降りそうです。いつまで暑いのだろうと思っていたのに、突然の晩秋。 変化が苦手で、急な変化に圧倒されてパニックになったり固まってしまったり混乱する子がいるのは、よく理解されてきました。 けれども中学生くらいまでは周りの理解も得やすいのですが、高校生くらいからは周りの理解が難しい場合があります。子どもたちも成長して、随分と適応的になり癇癪も減ってはきているのですが…やはり新しい場面では難しいことがあります。学校探検で帰り道が分からなくなったり、急に移動教室になったり体育では場所変更になったりすると、どうしていいか分からなくなってしまうことがあります。圧倒されて混乱しているので、ゆっくり丁寧に説明してもらう必要があります。大きくなっても（大人になっても）急な変化に戸惑い困っている子のことを知ってもらいたいと思います。

ムラサキカタバミが咲いていました。イースターの頃に咲くはずなんだけれど…花言葉は「喜び」だそうです。 それにしても、今日は突然寒くなった。ムラサキカタバミも咲いてはみたものの、びっくりだと思います。 空は熱い雲に覆われて、せっかくのレモン彗星もオリオン座流星群もおあずけ… 皆さま、どうぞ急な気候の変化に体調を崩されませんように。

オレンジ色の彼岸花を見つけました。初めての出会いにびっくり。これまで、この場所で見なかったのに… 土のpHの関係か、肥料の関係か、石灰の量の関係か、猛暑の影響か、或いはオレンジ色の彼岸花の球根を誰かが植えたのか… 人間も同じ。元々生まれながらに持っていたものか、環境の影響か。子どもたちだけでなく、大人も、どっちかなぁと思うことがあります。勿論、どちらかだけではありません。両方が影響し合っています。時に環境調整をしないといけない場合があります。その一方で、自分を見つめ直すことが必要なこともあります。 心理療法では、必要に応じて、個人のこころのことだけでなく、家族を含む環境にも働きかけていきます。 子どもも大人も、皆、環境の中で生きているのですから。