精神分析的心理療法でしていること

山に霧がたったような寒い朝。春の風物詩菜の花の蕾を見つけました。極寒だけど春もすぐそこまで来ているような。

ものごとを、ある側面からだけ見ると、見落としてしまうものがあります。こっちからも、あっちからも、全体的にも、しっかり見てみると、何が見えてくるのでしょうか。

人間関係だと、そこに相互関係も影響してきます。

嫌だなと思う人にも良いところがあったり、凄い人だなぁと思う人にも怒ったり苦労したりする面があったり。お互いのやり取りの中でさまざまなことが起きてきます。そういうのに上手く折り合いをつけていくことを成長というのかもしれません。

精神分析的心理療法では、その人の元気で健康なところと一緒に、困りごとや心配ごとにと折り合いをつけてこころが成長してゆくようお手伝いをします。ゆっくり時間をかけて一緒に歩んでいきます。