セラピストブログ

今朝は、ちょうど家を出るくらいの時間に、大変な雨風と雷まで鳴って。おりしも、週の始まり月曜日。これでは、学校に行くにも、お仕事に行くにも、出足を挫かれますね。少し前まで、なんとか曇り空でヤブランが満開だったのに… ヤブランは、厳しい環境でも美しく咲くので、花言葉は「忍耐」だ...

今日は朝焼けが綺麗でした。オレンジ色の街で青鷺に大接近。秋が深まりつつあるのでしょうか。 空を見上げると、胸を張った姿勢になることでストレス耐性が強くなることが南カリフォルニア大学の研究で分かっているそうです。 虫たちは寒さを感じて土に潜ってしまう頃だそうですが、私たちは空...

今日の朝空。爽やかで気持ちが良い。ちょっと輝いてもいて… こころ爽やかに輝いてすごしていますか。イライラしたり、落ち込んでたり、モヤモヤしていたら、一度試しにお話しに来てくださいね。 子どもは、小さな子どもほど、感情がまどしっかり分かれていないので、落ち込んだりウツウツして...

ボタンクサギが咲いていました。花言葉は「輝く美しさ」だそうです。シルバーウィークが終わって、いつもの毎日に戻った今週。輝くほど美しい日々だったでしょうか。平々凡々、子どもたちの言葉を借りると「普通」な日々だったでしょうか。私は、子どもたちが言う「普通」って、どんなのが「普通...

シロバナシナガワハギが咲いていました。花言葉は「もの思い」だそうです。 お母さんが言葉を持たない赤ちゃんを抱っこして、「どうしたのかしら」と赤ちゃんの気持ちに思いを馳せることを、イギリスの精神科医/精神分析家のビオンという人が「もの思い」と名付けて、こころを育む大切な機能と...

今日は秋分の日。雷が聞こえなくなる頃だそうです。 朝方は気温も低く、窓を開けると寒いくらいでした。残暑が厳しいと思っていたら、突然秋になったようでした。天気予報によると、涼しくなったのも突然でしたが、寒くなるのも突然だそうです。...

今朝は涼しくて、お地蔵さまの温度計も20度でした。新月ということもあって星たちがクッキリの朝焼けでした。猫ちゃんも、気持ちよさそうにしていました。 休みと休みの間の平日。遠足という学校も多いかもしれません。朝から上がらなくても、遠足なら出かけやすいかもしれません。...

うっすら朝焼けのペガサス。柿の実も色付いてきて、秋の深まりを感じます。何だか唐突な気もしますが… 長かった猛暑、やっと一息といったところでしょうか。 そうは言っても、学校はやっと一息というわけにはいきませんね。行事も目白押し、合間に定期テストがあるし。受験生の皆さんは、そろ...

燕が渡って行く頃だそうです。そして今日は彼岸の入り。飛ぶ練習をしていた燕を見かけなくなりました。今頃は海の上を飛んでいるのでしょうか。自分の力を信じて長距離を飛ぶ、大変な勇気だと思います。 朝晩、少し涼しくなって、いつの間にか彼岸花が咲いていました。燕も彼岸花も猛暑に惑わさ...

雨上がりの朝。ちょっと涼しくて気持ちがいい。猫ちゃんも、眠そうな目で朝涼み。 セキレイが鳴く頃だそうです。そう言えば最近セキレイを見かけません。耳を澄まして声を聞いてみよう。

今朝夜明け直後の涼しげな空とほんわり朝焼け空。 空を見ていると涼しい。しばしの領地を求めて見上げる。 うつむきがちな子がいます。恥ずかしがり屋では、本人としてはすみません。なんか自信がなかったり、他人が怖かったり。人が自分のことをどう思っているか、どんな顔で目で見ているか、...

今日の朝焼けと2日目のコーンムーン 学校は行かなくても、勉強はしなくても人生は終わりません。学校の勉強は普遍的なことを教えてくれるから、例えば何らかの事情で算数を知らなくて路上計算でお花を売っている人がいたとして、その人は急に言われても魚は売ることができません。お花の計算を...

足元にティモフィラを見つけました。花言葉は「可愛い恋人」だそうです。 子どもの発達が心配になった時、学校園に行かないと言い出した時、子育てに行き詰まった時、養育者は思い悩むものです。子ども本人も、充分頑張って、それでもどうにもならなくて困っているものです。そんな時、どちらも...

気温が下がるあさに露が光る頃だそうです。 そして今日の満月はコーンムーン。収穫の季節です。 だけど、暑さが厳しくて朝露はまだまだ先のように思えます。確実に日は短くなって、朝晩は暑さも少しは和らいできていますがせめて暑さに負けず、たくさんの収穫がありますように。...

昨日は台風の影響で朝から雨がたくさん降りました。台風が行った今朝、夜が明けたすぐの空。爽やかな朝焼けです。嬉しいことに、空気も秋めいて爽やかでした。 2学期は、体育祭や文化祭、合唱コンクールがある学校もあるかもしれません。皆で力を合わせて取り組むということですが、嫌なことも...

台風の影響が少し気温が上がり、お地蔵さまのサボテンがまたまた花を咲かせました。大きな素敵な花です。今日は朝から台風の雨。どこにも台風の被害がありませんように。 サボテンの花は、雨上がりに見に行くと萎んでいました。ロビオプシスだそうです。花の時期は長いのだけれど、2日で萎んで...

昨夜の三日月🌙と今朝の空を見るにつけ、涼しげで秋もすぐそこ見たい。 と思いきや、昼間は熱中症警戒アラート🥵 学校が始まって初めての週末のこどもたちも多いでしょう。長期休暇明けに学校に行きたくないなって思う子がいます。大人でも、あぁ明日からまた仕事か〜とうつっとなるとがあ...

秋の気配が感じられる頃だそうです。朝晩は少し暑さもマシになりました。夜明け頃のネコちゃんも、まだお昼間の太陽に焼ける前のアスファルトにペチャリと横になっていましたよ。「今が気持ちいいね」「そうだにゃ」なんて話してみました。...

2,3日前から蝉の声が聞こえてこなくなりました。朝晩は少し暑さもマシかも… ハイビスカス🌺が満開なので、やっぱりまだ夏かもしれません。花言葉は「繊細な美しさ」だそうです。 そろそろ二学期が始まった学校もあるようです。 二学期の滑り出しはどうですか。宿題トラブルはありません...

東畑開人「なんでも見つかる夜に、こころだけが見つからない」2025. 新潮社　東京 hinata0399さんの紹介で読んでみました。 私と同じお仕事をされている先生の書かれたものです。心理療法ってどんなことするのかなぁ、どうなるのかなぁという大人の方にピッタリです。こんな感...