言葉にならない気持ち

最近、言葉が降りてこないなぁ。お話ししたいことが思いつかないなぁ。あり過ぎるのかしら…

なんて考えながらラジオ体操していると、見上げた青空に半月がポツリと一つ（二つあったら怖いか…）。素晴らしい眺めでした。

ことばにならない気持ちを、言葉にならないまま一緒に感じる。そこにポツリと現れたものを言葉にして共有してゆく。このような営みも精神分析的心理療法ではやってゆきます。だから、何をどう話していいか分からなくても大丈夫なのです。