Q心理療法ってどんなことするの？

八尾子どものこころ心理相談室Sīlaでは、精神分析に基づいた精神分析的心理療法を提供しています。

1回50分間、曜日と時間を決めて行います。何でも心に浮かんだたことを自由にお話ししていただきます。セラピストとの関係の中で、心に起きていることや心のクセのようになっていること、心の中にいる人のことなど、心と気持ちについて考えていきます。これは、瞬時に問題が解決したり症状が無くなったりするものではありません。しかし、セラピストと一緒に経験した気付きは、生涯にわたって、あなたを支えて行くことでしょう。

Sīlaでは、先ずはじっくりとお話をお聞きして、貴女のニーズに合った援助方法を一緒に考えます。そして精神分析的心理療法が貴女のお役に立ちそうならば、時間をかけて一緒に貴女の心について考えていきます。