秋分 雷乃収声村田りか2022年9月23日読了時間: 1分昨夜、空がとても不穏に思えたのですが、今日もまた台風の影響で大雨や雷に注意しないといけないようです。雨対策を万全にして、どうぞお気をつけてお過ごしください。低気圧通過ばかりのシルバーウイーク、失速しがちですね。呼吸が浅く早くなっていませんか。「こんなので効き目あるのかな」「そんな気力もない」かもしれませんが、ちょっと腹式呼吸で深呼吸して、ゆったりとお過ごしください。
陽キャ陰キャって言うけれどツワブキが咲き始めました。花言葉は「困難に負けない」「謙遜」だそうです。厳しい寒さの中に控えめだけれど存在感のある花を咲かせるところに由来しているそうです。 本当は友達関係が苦手なのに陽キャになって友達関係を広げよとしてしんどくなってしまう子がいます。友達から「地味」って言われて落ち込む子もいます。「陰キャ」だからと自分が好きになれない子もいます。リフレーム辞典(言葉の持つ意味の枠組みを変える)に
地始凍夜の冷え込みが厳しく地面が凍り始める頃だそうです。 今日の朝空。ピリッと冷えて、地面が凍るのはまだまだ先のようですが、冬の訪れを感じる朝でした。 朝、起きにくい子がいます。大人も起きにくいですね。寒くなってくると益々起きにくい。 時々、「大好きな甘いものを一口食べてみたら」なんてアドバイスしたくなることがあります。何か明日の楽しみがあれば起きられるかも。時々「なんで?」と、親子トラブルになることも
自分のことに向き合うそれにしても朝から空が綺麗です。体育祭や文化祭も終わった頃でしょうか。ホッと一息。参加しても、参加しなくても、上手く乗り切れましたか。あとは、遠足とか校外学習かな。修学旅行が今頃の学校もあるでしょう。 そろそろ来年のことがチラチラする季節。この頃から学校に行けなくなる子がいます。もう少しで二学期も終わるのに…。今まで頑張ってきたけど、これ以上無理になった子。クラブも引退になって登校する意味を見失っ
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